Behov

Vad har vi för olika behov?

Vad får oss att må bra?

Vad får oss att bli lyckliga?

Några av dem viktigaste behoven vi har är:

Att bli bekräftad

Att bli accepterad "Räcka till"

Längtan efter:

Liv

Upplevelser

Mening

Kärlek

Uppmärksamhet

Betydelse

Trygghet

Hur många av dem här behoven uppfylls av mitt liv idag?

Inte många, men är jag lycklig ändå?

Vad får mig att må bra?

Jag mår bra när någon lyssnar, när någon bryr sig, när någon har tid för mig. För att må bra så måste man se till att man omger sig av människor som får en att må bra, som lyssnar, som har tid. Men det är inte alltid människor har det. Vi svenskar är ganska speciella. Det är svårt att lära känna nya människor för att man är reserverad för allt nytt. Det finns inte många undantag. Men jag har träffat människor som är öppna och se vem man verkligen är.

Det är de människor man älskar!

Det är de människorna som är ens vänner!